Foodfit Studio CocoHeart – 自然・食・運動・笑顔で元気 –

自然の中からライフスタイルを見つけてみませんか?

健康に携わる仕事をし約30年、経験だけでなく自然から学ぶたくさんの気づき
あなたにあったものを見つけてみましょう

introduction

私にできること

Foodfitstudio Cocoheart

マクロビオティック、野草料理などをはじめとした体に優しい料理教室をはじめ、個々に合わせた料理教室を展開。その他、ゆるっと体操教室を行う

会社契約

委託給食会社 代表取締役、ホールディングス会社 管理部長、特定保健指導、健康増進、介護予防事業の企画運営等

自然派農業

代々受け継がれてきた農家を引継ぎ家族経営。無農薬、減農薬での野菜作り。その野菜を使った料理、加工品を作る

事業者紹介

数値でわかる指導実績概要

250

セミナー(年間)

20

料理教室数

20

保健指導等

90%

再依頼実績

自己紹介

自然に囲まれた農家に育ち、幼い頃は山や小川で遊ぶのが大好き、自然の中で育った。手芸がとても上手な大好きだった祖母の影響で、手仕事、手作りのおやつ、発酵食品、料理を幼い頃から遊びながら作り始める。やがて成長し、管理栄養士となり病院に勤めるが、結婚、出産を経験し、委託給食会社に就職。九州一円のメディカル給食の担当となり、人材育成、事業所管理のノウハウを学ぶ。二人の息子を育てる中で、やはり自然の大切さ、そこから学ぶものの大きさを実感しながら、日々過ごす。将来は、古民家カフェで、周りを笑顔にする美味しいご飯をかこみながら、ゆるっと楽しむことが夢である。

そんな私が日々感じた徒然を記録する